Pourquoi l'IA peut devenir une addiction

L’intelligence artificielle s’est invitée dans notre quotidien, facilitant nos vies grâce à ses outils et assistants conversationnels. Pourtant, ce compagnon virtuel, si pratique et réconfortant, peut devenir une véritable addiction pour certains. Comment expliquer ce phénomène ? Quels sont les signes d’une telle dépendance, et surtout, comment retrouver un équilibre émotionnel sain ? Cet article explore les réponses et vous guide vers des solutions concrètes.

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